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从“可爱教主”到气质御姐,越来越时髦的杨丞琳,看起来永远18岁

编辑名称:江苏省常熟市2020-08-23

来源:大咖

台湾偶像剧风靡全亚洲的时候,捧红了一堆偶像剧小公主,其中就包括杨丞琳。

相信不少人都曾为齐悦和阿猛姐弟恋心动,模仿过宝珠的挑染,也曾被那个圣诞树小花雷到……满满的都是少女时期的回忆。

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然而这么多年过去,杨丞琳却还是记忆中的模样,之前她晒过一组“十年对比挑战”,看起来还是一模一样,仿佛岁月在她身上定了格,让人忍不住感叹,这姐们是吃了防腐剂吧?

从“可爱教主”到气质御姐,越来越时髦的杨丞琳,看起来永远18岁

无论是皮肤状态还是面貌表情,出道20年的杨丞琳用事实证明自己就是当之无愧的冻龄美少女,难怪她自己都说“十年对比挑战”对自己来说太容易,超过十年的岁月也没在怕的。

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现在的她甚至比10年前看起来更年轻,左边照片里的杨丞琳头发挑染,看起来很时尚,但同时还略带一点凶,反倒是右边的她简简单单,温柔可人,像个女大学生。

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扎起双马尾,身穿背带牛仔裤,面露娇俏可爱的甜笑,根本看不出任何岁月痕迹,这明明还是18岁的少女啊!

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这张照片一出,还掀起了一波回忆杀,记得2000年她作为4 in love组合成员出道,一首《一千零一个愿望》唱红了大江南北。

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之后单飞发了第一张专辑《暧昧》又大爆,一句“暧昧让人受尽委屈”,相信不少Miss林的同龄人都会唱吧?

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那段时间也算是台湾偶像剧的黄金时期,Miss林也在前文中提到了,她主演的不少剧都是现在90后的回忆杀,她本人也凭借《海派甜心》拿下金钟奖视后,奠定了自己“可爱教主”的江湖地位。

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不过呢,“傻白甜”路线也不能走一辈子,于是她剪掉长发,转型气质御姐style,也找到了更适合自己的风格,就连演戏也远离了嘟嘴卖萌的玛丽苏角色,前几年的《荼蘼》让人看到了她沉淀多年的演技。

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感情方面也是让人羡慕的神仙爱情,前段时间,她还把李荣浩向她的求婚视频做成vlog公开,看得人甜甜的,隔着屏幕都能感受到幸福。

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颜值几十年如一日的冻龄,但衣品却是越来越时髦,在湾湾这片被时尚遗忘的土地上,杨丞琳像是一股清流,滋润了大家的心田。比起湾湾很多本土女明星在造型方面的用力过猛,她本人的私服偏爱日系风,简简单单就能穿出质感,不会有任何装嫩的感觉。

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吊带单品叠穿T恤or衬衫,浅淡的色调带来的视觉舒适度却很高。

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穿成套的西装,也能利落时髦,而且她真的很会利用包包增加亮点!

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即使是小清新的连衣裙配丑凉鞋,都不甜腻。

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在大家的印象中,她一直还是个可爱小女生,不过翻看杨丞琳的微博就知道,从来没有真正被岁月善待的女人,只有用汗水去努力留住岁月的女人。

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10年没怎么变样的秘密在哪里呢?杨丞琳自己说是在于运动,享受流汗就能一直年轻,这点在她的社交平台就能体现,微博里最多的内容就是健身房暴汗日常。

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都说“拍照五分钟,健身两小时”,但杨丞琳可绝不是这样。

虽然她微博里健身照十分高产,而且动辄就是六宫格、九宫格,但是她脸上泛起的红晕和清晰可见的汗水,都足以说明,拍照对她来说是次要,健身才是主要。

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并且,杨丞琳的健身照几乎都是素颜出镜,头发也都是绑起来的,一看就是认真的在健身,而不是形式主义。

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高度的自律也让杨丞琳获得了相应的回馈,虽然已经36岁,但是她整个人完全就还是当初偶像剧里少女的状态。不仅身材好到让人秒变柠檬精,而且皮肤也依旧紧实,这大概就是努力健身的结果吧?

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其实杨丞琳也不是一直这么瘦,曾经她也因为没有控制饮食导致身材日复一日的臃肿,最胖的时候达到52公斤。

在接受采访的时候,杨丞琳也很大方的回应,身材发福时最明显的地方是胸部,当时一度还很开心,后来当她发现家里的裤子穿上不对劲的时候,才意识到自己是长胖了。

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搞了半天,原来胸前的美好,是来自于全身的发福,这姐们性格也是超级耿直可爱了。

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虽然曾经也是个放纵自己吃喝的女孩,但是杨丞琳狠起来也是真的狠。在接受采访时,她也将自己的减肥秘籍全盘托出。

都说健身是三分练,七分吃。这句话,一点都没错。为了达到最好的健身效果,杨丞琳每天只吃两餐,第一餐是水煮菜加具有高蛋白的鸡肉或者牛排,第二餐是只有高蛋白粉搭配无糖豆浆。

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除了严格控制饮食之外,杨丞琳的运动量不仅大,强度还高,而让人听到都望而却步的,则是她空腹的时间,通常长达20小时或者18小时。

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作为一个健身达人,杨丞琳也给出了建议,有氧运动要搭配高强度肌耐力,光做一样其实效果并不好。

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高强度的运动再加上长时间的空腹,不得不承认,能几十年如一日维持身材的女人都是狼人。保持健身的习惯,不仅会让身材更加健康有线条,而且皮肤也会自然而然的变好。

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从杨丞琳的vlog里也看得出来,她健身的时候吃的东西非常健康,几乎可以说是没有任何一点油。豆腐和蔬菜直接水煮,煎牛肉片时也不会放油,而是用牛肉原本的油脂来干煎。

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除非是天生不爱吃,不然控制饮食真的比努力运动健身还要困难,但为了维持身材只能做出相应的牺牲,杨丞琳也忍不住自嘲:减肥就是这么可怜。

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虽然人后受罪,但是自律的人,人前真的是闪闪发光的。节目上的杨丞琳,脸跟少女时期一样,几乎没有任何变老的迹象。以导师的身份亮相“台版101”,身上带有岁月沉淀下来的成熟与稳重,给人感觉自信又强大。

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时尚大片里又能呈现一种女王的状态,30岁女人独有的魅力就是,可以像小女生一样俏皮可爱,又可以像铿锵玫瑰一样,独立自信。

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私底下的杨丞琳,总是给人一种永远18岁的感觉,这不仅是靠保养和穿搭就能完成的冻龄大法,而是需要积极阳光心态的附加。

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如今的杨丞琳已为人妻,也许新的身份会给她的人生阅历带去不同体验,但这种少女的状态,大概还会持续很久很久。

最后留个讨论话题,你看过杨丞琳的哪部剧呢?

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